Mulți oameni cu vârsta apare o boală a articulațiilor, care medicii numesc osteoartrita. Cel mai adesea, osteoartrita afectează persoanele în vârstă de peste 45 de ani și de foarte multe ori este osteoartrita genunchiului. Dacă nu trata osteoartrita, atunci cartilajul dispare și os gol, și acest lucru va face imposibilă îndeplinirea funcțiilor genunchiului.
Motivele care au condus la apariția osteoartrita
Apariția osteoartrita în articulația pot contribui o serie de factori. Printre acestea, medicii emit următoarele:
Diferite traumatisme mecanice. Acest lucru poate fi la fel de fracturi și luxații, dar deosebit de periculoase deteriorarea menisc. Prejudiciu constituie acel factor, care pot declanșa dezvoltarea de osteoartrita în destul de o vârstă fragedă. Medicii susțin că din cauza osteoartrita nu este, în sine, trauma, iar tratamentul acestui prejudiciu, care este legat de fixarea membrelor și, ca urmare, tulburări ale microcirculației sângelui în zona articulațiilor, ceea ce duce la dezvoltarea de posttraumatic osteoartrita. În cazul deteriorării menisc urmată de ștergerea lor, statisticile medicilor vorbește despre faptul că în nouă din zece cazuri, evita osteoartrita nu se poate;
Excesul de greutate de la sine genunchi nu doare, dar, de asemenea servește ca un factor de risc pentru deteriorarea menisc. Acest prejudiciu este destul de periculos, procesul de recuperare în leziuni de menisc de lungă durată și, în cele mai multe cazuri, duce la artroza. Medicii cred că cele mai grele forme de osteoartrita genunchiului apar la persoanele care, în plus față de excesul de greutate, suferă de varice;
Probleme cu corzile. Destul de comună în cazul oamenilor care au o bună formă fizică. Aceste persoane au o mare mobilitate a articulațiilor în sine și sunt flexibile. Astfel de oameni sunt ușor se așează într-un șir de caractere și pot efectua o varietate de elemente de exerciții de stretching, chiar și fără un warm-up. Cu toate acestea, astfel de oameni sunt foarte "vrac" ligamentele. Efectuate de aceste persoane exerciții duce la faptul că articulația genunchiului devine microtrauma, și ele deja devin mai târziu cauza osteoartrita;
Astfel de boli cum ar fi artrita articulațiilor este foarte ușor de a trece în osteoartrita. Faptul că artrita este inflamatorii proces care duce la formarea de cantități mari de lichid în cavitatea comun, ceea ce duce în cele din urmă la distrugerea de sine a cartilajului și artroza genunchiului;
Schimbări în metabolismul , de asemenea, duce la dezvoltarea artritei, deosebit de important pentru articulatii este un schimb de calciu; În ultima vreme au apărut mai multe teorii care explică apariția osteoartrita influența stresului. În opinia madcow, după 40 de multe femei se acumulează oboseală emoțională, și anume acesta este motivul pentru nereguli în procesele circulatorii, inclusiv și la nivelul membrelor inferioare, de ce suferă și articulația genunchiului.
Simptomele bolii
Când osteoartrita a genunchiului, cel mai des sunt fixate următoarele simptome:
Durere în inima articulația. Caracteristica principală constă în faptul că durerea nu apare brusc. De obicei, o persoană se confruntă cu un sentiment de disconfort și dureri durerea pe parcursul a mai multe luni și chiar ani de zile. Se amplifica senzațiile de durere în timpul alergării sau mersul pe jos rapid. În cazul în care durerea a apărut în articulația brusc, cel mai probabil, are loc nu osteoartrita, și ciupit de menisc. Mai mult, se dezvoltă boala, cu atât mai puternice devin durere. Deosebit de puternice de durere, după ce s-a transferat de sarcini legate de lungă durată mersul pe jos sau de ridicare grele. Durerea încetează după o perioadă de odihnă, dar, de îndată ce apare sarcina fizică, dureri imediat apar din nou. În multe cazuri, la pacienții cu bolnavi de genunchi are loc acutizarea senzațiilor dureroase la schimbarea condițiilor meteorologice, iar durerea se simte ca atunci când de conducere, cât și în stare de repaus. Pentru alinarea durerilor de simptome, se recomandă utilizarea de medicamente antiinflamatoare, medicamente;
Deformare la genunchi. Acest simptom se manifestă în etapele ulterioare de dezvoltare a bolii. Nu trebuie de confundat deformarea genunchiului cu inflamarea, care se poate manifesta deja la începutul bolii; Acumularea de cantități excesive de lichid în articulația. Acest fenomen se numesc medicii sinovita, dar cu timpul synovitis poate trece în chistul Baker, care se manifestă în formarea de etanșare pe peretele din spate a genunchiului. Din fericire, chist Baker poate trata fara operatie;
De ronțăit. Spre deosebire de criza în articulații oameni sănătoși la criza în stadii avansate de dezvoltare osteoartrita este însoțită de dureri puternice. În plus, criza de la osteoartrita specific, "uscat". Cauza de criza, este o problemă de ligamente sau excesiv de mobilitate la comun;
Limitarea mobilității genunchiului. Din cauza dureri severe, pacientul nu poate în mod liber îndoiți și îndreptați picior. De obicei, însoțită de limitarea mobilității deformare articulațiilor, care se vede bine pe plan extern. În stadii avansate de dezvoltare osteoartrita articulațiile devin complet imobil și independentă de circulație a pacienților devine extrem de problematică. După gradul de severitatea simptomelor osteoartrita genunchiului în practica medicală se evidențiază astfel gradul de dezvoltare a bolii:
- Osteoartrita a articulatiei de gradul întâi. Durerile sunt minore și se manifestă, în principal, la efectuarea mișcărilor. În stare de repaus durerile dispar. Cartilaj în acest stadiu deja uimit, dar de deformare nu este vizibil vizual. În comun se poate acumula lichid și de a forma un chist Baker;
- Osteoartrita a articulatiei de gradul al doilea. Cartilaj țesutul afectat din cauza îngustarea articular fisuri. Raze x în comun la această etapă arată că osul a crescut în dimensiuni. Pacientul orice mișcare este însoțită de o durere ascuțită, dar în stare de repaus dureri nu. Atunci când îndoit și extensia picioarele se aude, caracteristic atunci când osteoartrita, "uscat" de ronțăit. Cu tine flexia și îndreptare genunchiului apar probleme, medicii constată la pacienții fapt o deformare a articulatiei;
- Osteoartrita a articulatiei de gradul al treilea. Cartilaj atât subtiaza, că în unele locuri os complet s-ar descoperi. Mai mult, în cavitatea articulațiilor apar depuneri de săruri, care medicii numesc osteofite. Bolnav de mult îngrijorat de dureri, care nu încetează nici în mișcare, nici în repaus.
Diagnosticul osteoartrita
Ipotetic diagnosticul osteoartrita genunchiului, medicul poate pune în cadrul interogatoriu pacientului în timpul inspecției. Cu toate acestea, pentru a diagnosticul a fost locația sunt necesare încă două obligatorii de studiu: cu ultrasunete de diagnostic și radiologie. În ceea ce privește analizele de laborator de sânge, le pot numi, care ar exclude boli care au un tablou clinic, de exemplu, artrita. Cele mai informative pentru medicul curant sunt rezultatele radiografie, care oferă posibilitatea de a judeca despre gradul de îngustare articular fisuri, precum și, de asemenea, vă oferă posibilitatea de a vedea osteofite. În același timp, ULTRASUNETE oferă informații despre grosimea de cartilaj în comun, și, de asemenea, oferă o idee în ce stare se află aferente genunchi comun de țesut.
Tratamentul osteoartrita în articulația
Dacă bănuiți că osteoartrita în articulația ar trebui să contactați al secției de votare doctor, care, în caz de necesitate, va trimite la un chirurg sau ortoped. Tratamentul bolii implică o varietate de strategii de tratament, cu toate acestea, cea mai eficientă este, de departe, tratament medicamentos osteoartrita. De fapt, medicii folosesc mai multe grupuri de medicamente. Este:
- Non-steroidiene medicamente anti-inflamatorii;
- Chondroprotectors;
- Hormonii nesteroidian serie;
- Medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui;
- Vitamine
Ozonoterapia
Această metodologie prevede expunerea la ozon (Pe3) în articulația genunchiului zona osteoartrita. Această metodologie poate fi realizat atât direct în exterior de acțiunea ozonului în comun, cât și introducerea de injectare. Este expunerea la ozon nu are nici un fel de contraindicații, dar în același timp este bine pronunțat efect terapeutic. La pacienții scad durerile, scade inflamatia, dar, de asemenea, restabilește circulația sângelui într-articulația. Se consideră că terapia cu ozon bun ajutor în tratamentul combinat cu aplicarea chondroprotectors.
Kinetoterapie
Această metodologie se bazează pe presupunerea că, atunci când efectuați exerciții speciale are loc restabilirea aportului de sânge la nivelul genunchiului, și cu ea începe recuperarea la cartilaj și are loc restabilirea elasticitatii ligamentelor. Complex de exerciții alese individual pentru fiecare pacient de către un medic. Acest tratament combina foarte bine cu de droguri tratament.
Fizioterapie
Potrivit mulți medici în tratamentul osteoartrita genunchiului fizioterapie este una dintre principalele, dar nu minore, metode de tratament. În cadrul unei proceduri de fizioterapie se scad senzațiile de durere, și recuperarea de cele mai multe caracteristici comune, mai mult, unele metode, în cadrul unei proceduri de fizioterapie a calma senzațiile de durere și de recuperat cele mai multe caracteristici comune, mai mult, unele metode de fizioterapie vă permite să introduceți medicamente pentru a trata boala. Până în prezent, toate proceduri fizioterapeutice în tratamentul osteoartrita în articulația este împărțit în astfel de grup:
- Reduce durerea;
- Acută procesele inflamatorii;
- Reparatorii de sânge;
- Analgezice Fizioterapie
SF
În calitate de astfel de proceduri, cel mai adesea, este folosit mediu radiațiile ultraviolete (SF). În cadrul procedurii de razele ultraviolete sunt trimise la genunchi și se concentrează pe ea, până când nu va apărea o ușoară roșeață pe piele. Se consideră că acest lucru demonstrează producerea de substanțe care reduc susceptibilitatea la senzații. De obicei, pacienții prescris 6-7 sesiuni SF.
Magnetoterapie
În ultimul timp, deosebit de popular deveni magnetoterapie. Se consideră că metodologia se aplică la osteoartritam primul și al doilea grad. Pacienții trec 10-25 proceduri terapia magnetică, fiecare procedură durează aproximativ 30 de minute. Datorită efectelor câmpului magnetic se restabilește alimentarea cu sânge a cartilajului și, ca urmare, începe recuperarea.
Exercitii fizice pentru a trata osteoartrita în articulația
Gimnastica medicală pentru a trata osteoartrita este foarte important. Există o mulțime de dezvoltare în această direcție, dar cele mai importante rezultate a dat un set de exerciții dezvoltat de dr Evdokimenko și Lana Paley. Din păcate, la complex există limitări. Este imposibil de a efectua exerciții de oameni:
- Într-o critică pentru femei de zile;
- La pacienții cu hipertensiune intracraniana si a tensiunii arteriale;
- La o temperatură a corpului mai mare de 37,5 0C;
- Dacă aveți o hernie inghinală;
- În caz de insuficiență cardiacă;
- Care au boli acute ale organelor interne.
Complexul cuprinde nouă exerciții. Înainte de a începe efectuarea zilnică a acestui complex trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră. Practica arată că dreptul de a efectua exerciții Evdokimenko – Paley sub controlul medicilor, oferă rezultate excelente. Și, de asemenea, amintiți-vă că pentru a efectua date de exercițiu poate fi folosind calde unguente.
Dieta în tratamentul osteoartrita
Unul dintre motivele pentru osteoartrita articulațiilor genunchiului este excesul de greutate, care oferă un plus de presiune pe articulații. Prin urmare, scăderea în greutate, este una dintre cele mai importante activități în complexul de tratament și de prevenire osteoartrita. Descrierea a numeroase studii sugerează că scăderea în greutate cu 5 kg semnificativ afectează îmbunătățirea stării articulațiilor pacientului. Nutritionistii cred că alimentația bolnavului trebuie să aibă o cantitate suficientă de vitamine și oligoelemente, și, în același timp, trebuie să aibă un minim de calorii. Când osteoartrita în nici un caz nu ar trebui să se implice ceaiuri diuretice, care sunt atât de mândru de a folosi iubitorii de pentru a alunga excesul de greutate. Faptul este că, în acest caz are loc spălarea de calciu, iar acest lucru este extrem de nedorit atunci când osteoartrita a articulațiilor. Alimentația bolnavului trebuie să fie fracționată, iar pentru gustări ar trebui să fie utilizate de legume și fructe. Se consideră că dimineață trebuie să înceapă cu un mic dejun în caz contrar procesele metabolice o lungă perioadă de timp nu se includ și este probabil să se clatine. Exact la fel influențează și târzii de mese, care ar trebui să fie nu mai târziu decât cu 2-3 ore înainte de somn. Nu mai puțin important este de a consuma o cantitate suficientă de apă (nu mai puțin de 2 litri pe zi). Și, de asemenea, importantă este și calitatea produselor alimentare. Când osteoartrita este foarte importantă includerea unor astfel de produse cum ar fi:
- Supe, ciorbe și răcituri, fierte pe oase. În aceste produse conțin o cantitate mare de naturale chondroprotectors și de colagen;
- Carnea de pui sau de curcan, care sunt o sursa excelenta de proteine, este extrem de important pentru metabolismul adecvată;
- Pește, nuci, migdale și alune de pădure sunt foarte importante ca surse de vitamina E;
- Cereale și pâine integrală de grâu este cele mai bune variante de glucide complexe necesare pentru a corecta de alimentare a pacientului;
- De floarea-soarelui, seminte de in sau ulei de măsline, de asemenea, componente importante de alimente, deoarece sunt surse de acizi grași nesaturați.
În tratamentul osteoartrita ar trebui să fie amintit faptul că tratamentul acestei boli nu poate fi instantanee și, de fapt, este condus de un anumit stil de viață, în caz contrar, bolnavul poate pierde capacitatea de a muta independent.